Een Leefstijl, niet Gewoon een Trend
2024-02-08
Redactie
Gezond Leven als een Leefstijl Het leven is vol uitdagingen en het beste wat we kunnen doen, is ervoor zorgen dat we gezond zijn om deze uitdagingen aan te gaan. De term 'gezond' verwijst naar veel meer dan... Lees verder
Leven op een 'gezonde' manier
2024-02-08
Redactie
De definitie van 'gezond' Gezondheid is een staat van compleet fysiek, mentaal en sociaal welzijn en niet slechts de afwezigheid van ziekte of zwakheid. Het woord 'gezond' heeft in het Nederlands een brede ... Lees verder
De Kracht van Gezond Leven
2024-02-08
Redactie
Het Belang van een Gezonde Levensstijl Gezondheid is een staat van lichamelijk, geestelijk en sociaal welbevinden. Een gezonde levensstijl draagt bij aan dit welbevinden. Er zijn veel facetten aan 'gezond' ... Lees verder

Hoe blijft het gebit van je kind schoon?

Het belangrijkste is om vanaf het begin goed voor het gebit van uw kind te zorgen. Als ouder geef je natuurlijk graag het goede voorbeeld. Hierdoor is het belangrijk om het gebit van je kind goed te blijven onderhouden.


 

Genoeg eten en drinken

Eet tot 7 keer per dag eten of drinken. Dit betekent: behalve ontbijt, lunch en diner, maximaal 4 keer. Omdat elke keer dat je eet of drinkt, het zure erosie veroorzaakt, wat het glazuur van je tanden zal beschadigen. Dit kan tandbederf veroorzaken. Als je de hele dag niet eet en drinkt, krijgt het tandglazuur de tijd om te herstellen. Als je eten en drinken combineert, is dit een moment. Water en thee zonder suiker worden niet als drinktijd beschouwd.

De eerste tandjes

Als uw kind 5 tot 8 maanden oud is, groeit de eerste tand meestal. Tandjes krijgen gaat vaak gepaard met pijn. Je kunt deze pijn verlichten door het tandvlees van je kind te masseren. Dit kun je doen met je vingers of bijvoorbeeld een theelepel. Tanden kunnen ook helpen. Zodra de eerste tand is doorgebroken, kun je de tanden poetsen.

Speciale tandpasta

Gebruik speciale tandpasta voor baby's om je tanden te poetsen. Het bevat minder fluoride dan tandpasta voor volwassenen. Kinderen slikken soms tandpasta in en te veel fluoride is schadelijk voor uw lichaam.

Gebruik deze speciale pasta tot het vijfde jaar. In het eerste jaar is eenmaal daags poetsen voldoende. Vanaf een jaar is het verstandig om twee keer per dag te poetsen.

De tandarts

Het juiste moment om voor het eerst naar de tandarts of mondhygiënist te gaan, is rond het tweede levensjaar. Als je vermoedt dat je kind bederf is van de zuigfles, begin dan eerder met poetsen.

Ook als hij zelf niet gekeurd hoeft te worden, kunt u uw kind het beste naar de tandarts brengen. Als hij meerdere keren heeft gezien wat de tandarts met zijn ouders doet, is het veel gemakkelijker om het kind te controleren.

Als je kind nog steeds erg bang is voor de tandarts of veel gaatjes heeft, kan je tandarts je doorverwijzen naar een kindertandarts. Dergelijke kindertandartsen weten hoe ze kinderen moeten behandelen.

Minder snoepen

Voor een kind is het ook erg belangrijk dat er niet al te veel gesnoept wordt. Op het moment dat een kind veel snoept, is het gevaar al snel heel erg groot dat het glazuur van de tanden al snel achteruit gaat. Dat is natuurlijk iets waar je niet op zit te wachten. Hierom is het belangrijk om de hoeveelheid snoep die je kind binnen krijgt op peil te houden. Hierdoor zorg je er voor dat het kindergebit gezond zal blijven.